L’Amla séchée, aussi appelée groseille à maquereau indienne (Phyllanthus emblica), est une source exceptionnelle de vitamine C et d’antioxydants, reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Elle contribue au renforcement du système immunitaire, favorise une bonne digestion et soutient la beauté des cheveux ainsi que de la peau. Pour en tirer parti, il suffit de faire tremper quelques fruits dans de l’eau durant la nuit et de les consommer à jeun le matin, ou de les réduire en poudre à mélanger avec du miel ou de l’eau pour une boisson tonique. L’Amla peut également enrichir vos smoothies ou être transformée en chutney pour une note acidulée. Une consommation régulière de ce fruit peut aider à prévenir certains troubles et à maintenir un bien-être général. Toutefois, une consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs ou des diarrhées ; il convient donc de l’utiliser avec modération.
| Poids | 600 g |
|---|---|
| Type de produit | Whole & Ground Spices |
| Variété | Amla séché |
| Forme | Entier |
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